生活健康 第77页

2024-11-20阅读(2)赞(0)

内容简介: 古中医是指汉唐以前的一种医学模式，其核心价值观就是天人相应观念，即认为人与天地万物是密切联系的，人与天地宇宙都是一气变现的结果，故人要顺应天地运行的...

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内容简介: 本书为“十四五”国家重点图书出版规划项目之一。通过访谈、长期跟诊、处方挖掘等形式形成，生动还原名老中医本人学医及从医过程中的所思所想，突出其成才之路...

2024-11-20阅读(9)赞(0)

内容简介: 活到90岁，听起来是件了不起的事情。中国人均寿命才73岁，最长寿的日本人，平均才能活到83岁。但著名心血管病专家胡大一教授却曾多次在公益健康讲座上说...

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内容简介: 如何让孩子吃得香、睡得好、少生病、长得高，这几乎是所有家长的养育难题。病从口入，身体食养，本书作者团队羊爸爸，十年来就专注于顺时养生、小儿食疗，提倡...

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内容简介: 现在，大家过惯了冷了开暖气、热了吹空调的日子，对自然气候的感知越来越差，选购食材时，根本不关心应季不应季。其实，反季节菜多由大棚种植，光合作用不足会...

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内容简介: 随着时代的进步、科技的发展，食品加工工艺水平也越来越高，技术越来越尖端，米面的加工也就越来越精细。口感细腻的食物固然美味，色泽也很漂亮，尤其是超市中...

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内容简介: “面色”不仅是我们脸上的颜色，还反映我们的健康状况。中医认为，肺开窍于鼻，而胃经起于鼻部。因此，脾胃的经脉与鼻窍也是相连的。一个人的脾胃功能失调导致...

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内容简介: 在中医看来，颜色与人体的脏腑是相互对应的，红色入心、青色入肝、黄色入脾、白色入肺、黑色入肾。通过食用不同颜色的食物，可以对与食物的颜色相对应的脏腑得...

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内容简介: 脾胃是生化气血的功臣，因此，我们必须要重视脾胃的保养。其实，脾胃的保养并不难，它们非常喜欢五谷杂粮。所以，要想让自己拥有一个健康的脾胃，先从每天吃好...

2024-11-20阅读(1)赞(0)

内容简介: 三餐四季，如果吃的不对，胃肠蠕动也会减慢，造成食欲不振、胃肠功能紊乱等。所以，适当的体育锻炼对于健胃也是必不可少的。 下载地址: 此站大部分下载链接...