生活健康 第286页

2024-07-04阅读(1)赞(0)

内容简介: 吃—医食同源，吃对食物胜过吃药动—合理运动可增强身体免疫力，抵抗病毒侵袭心态—好心态可为身体加筑一道保护屏障，抵御疾病侵袭生活起居—规律的生活和休息...

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内容简介: 这本书要告诉我们的是：心境赢在选择，衰老是想出来的，莫让饮食影响到我们真实的年龄，活着就要“动”，运动是抗衰老的“开关”，只有高枕无忧，才能青春常驻...

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内容简介: 本书从饮食、运动、美容、心理、生理以及环境等各个方面，全面介绍了适合不同年龄阶段和不同职业的人保持身体健康的多项二八黄金法则。通过本书，希望每一位读...

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内容简介: 本书结合中国目前的医疗现状和中国人的生活方式而编写。针对近200种常见的身体症状，详细阐述每一种症状的表现、原因、治疗、预防以及护理的方法，是一本人...

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内容简介: 频频曝光的食物安全问题让人心存恐惧，怎样才能买到安全放心的食物，让消费者自己练就一双慧眼，揭秘不安全食物背后的真相，教你选择真正安心的食物。将安心的...

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内容简介: 本书对内科、妇科、儿科、皮肤科及外科等五大类，共55种常见病及多发病进行了系统的论述，详细介绍了每一种疾病的病因、辩证分型、临床表现、中草药治疗的具...

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内容简介: 血黏度看似只是血液浓稠的一个数据而已，没什么大不了的，而实际上，它却是个生命攸关的重要指标，因为它的数据高低与身体多种病症相关。血液黏稠度增高，血液...

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内容简介: 给你更年期最好的身心调适，特别关照。让你的晚年生活更健康。细说13种中老年人最担心的疾病防治养成运动、饮食好习惯，使你的身体更健康。解读必做的14项...

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内容简介: 中医是我国的传统医学，是中华民族的文化遗产。中国是医药文化发祥最早的国家之一，中医承载着中国古代人民同疾病斗争的经验和理论知识，逐渐融入文明时代的光...

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内容简介: 本书对心脑血管疾病、内分泌代谢疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、泌尿生殖系统疾病、神经精神疾病、骨关节疾病和外科疾病八个方面，共32种我国现今最为普...