生活健康 第147页

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内容简介: 带你参透阴阳五行的天地法则，真正了解自己的身体，掌握生命的规律！诠释经典之美，收藏必备之书 下载地址: 此站大部分下载链接失效了，以后只在新的网站更...

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内容简介: 健康、长寿是每个正常人都渴求的养生目标。“养生”这个词首先需要的就是“养”，而“生”字，不仅仅指人的生理和生命，也包含着生活的概念。概括来讲，“养生...

2024-11-19阅读(3)赞(0)

内容简介: 在过去的几年里，流行性传染病显著回潮，在新冠疫情期间达到顶峰。未雨绸缪，立足后疫情时代，我们应该如何预防未来的传染性疾病？霍特兹在全球范围内倾力倡导...

2024-11-19阅读(6)赞(0)

内容简介: 本书探讨了女性生理期的奥秘与护理。通过结合小故事的方式，从认识生理期的秘密开始，到生理期的饮食、运动、情绪管理，再到自我关爱和特殊时期的守护，为女性...

2024-11-19阅读(3)赞(0)

内容简介: 本书共4章，第1章简要介绍了膝关节小知识，第2章讲解了膝关节疼痛的常见原因，第3章针对膝关节内侧、前侧和外侧慢性疼痛人群给出了自我缓解膝痛的方案，第...

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内容简介: 你知道吗？薏米、山药、百合、绿豆……这些耳融目染、可能每天都在吃的食物也是中药。吃对了，对你的健康有益；吃得不合适，反而会损害健康。那么，如何利用日...

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内容简介: 本书根据中医理论详细讲述了上火的有关概念，并提供各种清火方案，如去火小偏方、食疗方等等，内容丰富，简单实用，适合广大读者阅读参考。 下载地址: 此站...

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内容简介: 本书为读者朋友们一一讲述我们日常生活中最常见的豆、蛋、奶及其制品类。从食材的营养解析，到食材的对症养生，无论少儿、青年人、中年人、老年人，还是特殊人...

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内容简介: 《蔬果美食养全家》一书从近百种常见的蔬菜、水果入手，分析、讲解其特性、养生功效，结合其自身特点，指出其最适合与哪些食物一起食用，同时，也指出其最忌讳...

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内容简介: 《滋补药膳大全》一书为中国药膳研究会举办的第七届中国药膳养生技术制作（烹饪）大赛优秀作品集，精选了多道获奖作品。所收录菜品皆为食疗功效与美味兼具的优...