生活健康 第138页

2024-11-19阅读(2)赞(0)

内容简介: 《天天早餐不将就——中西式早餐一本就够》 34道中西式经典主食 12道各具风味的营养配菜 12道挑逗味蕾的可口饮品 33道增添活力的美味套餐 从简单...

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内容简介: 帮助调节身体的阴阳达到平衡，让健康长寿伴随您！ 下载地址: 此站大部分下载链接失效了，以后只在新的网站更新维护。新的电子书网址：https://ww...

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内容简介: 中国人有9种体质，你知道自己属于哪一种？知道了体质类型，该如何吃？ 下载地址: 此站大部分下载链接失效了，以后只在新的网站更新维护。新的电子书网址：...

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内容简介: 节气时令应该这样吃详细介绍了传统节气的民间食俗，分析了食材的营养价值和饮食禁忌，并结合食俗介绍了简单易上手的特色食谱，常吃常新。在每个节气的开头介绍...

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内容简介: 中医认为气、血是人体的能量源。充盈的气、血使人精神旺盛、体力充沛、才思敏捷、体态匀称。《养好气血少生病》讲述了气、血在人体中的作用和意义，以及调养气...

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内容简介: 二十四节气是自然现象，自然界的兴衰枯荣都会对人体健康产生影响。就其气候而论，春季温和，夏季炎热，秋季干燥，冬季寒冷，人体的生理也随着时节的变化而变化...

2024-11-19阅读(3)赞(0)

内容简介: 《老中医教你二十四节气顺时养生》以传统文化中的24节气为主线，根据每个节气的特点详细讲解了应季的饮食宜忌，且图文并茂，形象直观，便于读者阅读使用。内...

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内容简介: 中国民间素来认为“偏方治大病”，其实表明国人对中医药有天生的亲和感。所谓偏方，就是简单有效、方便易用、口口相传，用一两个药材甚至食材就能调理常见小病...

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内容简介: 刮痧拔罐艾灸祛病全书共分为三章，第一章详解经络疗法的作用，刮痧拔罐艾灸三大疗法的应用和注意事项；第二章从养生的角度教人们如何通过三大疗法进行自我保健...

2024-11-19阅读(2)赞(0)

内容简介: 《家庭药浴轻松学》阐述了药浴这种古老、简单、无创，堪称自然疗法的中医实用技术在家庭中的具体运用，包括如何通过药浴维护不同年龄、不同体质人群的健康等内...