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《幸福其实很简单》

《幸福其实很简单》

内容简介:

《张怡筠作品集03:幸福其实很简单》从个人幸福管理,爱情幸福管理、亲子幸福管理与家庭幸福管理四个方面出发,积极倡导一种平衡生活的理念,准确剖析爱情、家庭与事业中可能遇到的种种难题,以洗练窖智的语言解密终极幸福的真谛,告诉我们用心活在每一个当下的重要性。

真正的幸福达人,

不是完成了事情才快乐,而是快乐地去完成事情。

快乐是一种决心。

下定了快乐的决心,并愿意找回情绪的主控权,你就永远不会离快乐太远。

这就是广受传媒及公众欢迎的知名心理学家张怡筠博士在《张怡筠作品集03:幸福其实很简单》中告诉读者的幸福秘诀。

幸福并非遥不可及,它就藏匿在平凡生活的每一个小小细节之中,等待我们用尊重、沟通、承诺及赞美去发掘,去实现。

幸福属于每一个人。

作者简介:

:

从小就立志要成为心理学家,大学时以第一志愿考进心理系,并负笈美国,在乔治亚理工学院(Georgia Institute of Technology)取得心理学博士学位。

张博士近年来的工作重点为EQ(情商)的全方位研究与推广,是第一位以中文写作EQ专业书籍的学者。1996年出版的第一本畅销书“EQ其实很简单”,获得各界广大回响,并荣登年度十大畅销女作家之列。而接着陆续推出的几本EQ畅销著作,更加带动了华文世界的EQ风潮,使得EQ(情商)成为人人朗朗上口的重要名词及概念。

学历

◆美国乔治亚理工学院(Georgia Institute of Technology)心理学博士、硕士

◆台湾政治大学 /心理学学士

◆国家二级心理咨询师

经历

◆专业企管顾问 /训练讲师、国际演说家(国内外…

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