《心宽一寸，病退一丈——意识影响我们的身体》

内容简介:

为什么说你的意识导致了你的疾病？为什么说负面的意识和态度比疾病本身更可怕？为什么说只要你快乐，身体就可以自动产生你所需要的一切药物？

《心宽一寸，病退一丈》告诉我们：负面的意识和精神就像毒药，它会通过情绪直接影响下丘脑活动，不断削弱我们的免疫系统，最终诱发疾病。如果建立起健康的思维模式，把心理上的自我破坏态度转变为自我治愈态度，我们就可以启动身体的自动恢复机制，逐渐康复。

美国著名健康专家西瓦妮·古德曼博士用自己的亲自经历不仅说明了“百病由心生”的道理，还总结出了一套简单实用的身心治疗方法，令成千上万人受益。

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