内容简介:
岁月如风,懂得生活的女人永远对自然和未来有一种童真的憧憬。她会与时间逆行,在生活的细节中展示坚定与智慧,用点滴累积的健康守护真我风采的灯火。
本书集藏了国际营养健康学界一致推荐的健康法则,并在东方女性中深受认同。本书力求让健康融入生活,让养护沉淀出自然原色,让方法回归于清新简单的“绕指柔”。最终使女人的健康由此精粹成透明的清冽,成为充盈女人风华的暗香。
拥有健康的女人如同一条河的中游,有着错落有致的最佳状态,岁月从此不再成为女人的天敌。
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