减肥作战《神奇巴娜娜！香蕉早餐减肥法》

内容简介:

编辑推荐《神奇巴娜娜！香蕉早餐减肥法》是日本最的科学减肥类书作者哈麻吉的代表著作，观点新颖科学，提倡通过吃香蕉喝水作为早餐的方式减肥。书中大量介绍了有关“如何过健康减肥生活”的生活方式。与其他通过饮食减肥的观点不同的是，由于香蕉早餐减肥通过了大量实例的验证，包括众多演艺界明星和大量网友，所以极具说服力。香蕉减肥法提出三大概念 不用克制、不用花大钱，不用花时间。争取让读者轻松愉快的减肥。根据书中记载、在使用香蕉减肥法减肥的过程中，网友们分别有胸部变大、消除便秘、水润婴儿肌的显著功效！说明 训练书+日记本是一本书，前半部分是训练书，后半部分是日记本。

作者简介:

哈麻吉（渡边仁）早餐香蕉减肥提议者977年出生于东京都。在日本身体护理学院学习经络按摩、芳香疗法、咨询服务、基础预防医学等等。自2006年起，在mixi社区展开香蕉早餐减肥的普及活动。他的免费在线咨询活动和超过300件的成功案例引起了社会轰动。渡边澄子早餐香蕉减肥方案设计者977年出生于大阪府。毕业于京都药科大学，药剂师。与丈夫哈麻吉共同学习经络按摩，芳香疗法。在坚持瑜珈和自力整骨的同时，坚持钻研预防医学。

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