内容简介:
一切心理问题都源于人与人之间的关系;壹心理联合创始人黄启团19年心理疏导经验总结;深度把握人与人之间的沟通本质、疏导心理焦虑;教你学会透过事情看到人,建立生命的链接,缓解焦虑与孤独,学会爱、真实和亲密;用心理学建立更好的人际关系《为何家会伤人》《巨婴国》作者武志红、资深情感节目主持人、CCTV特约心理专家青音强烈推荐白天应对工作,晚上应对家人,你并非不努力,你已经尽了自己所有努力,处理生活抛给你的一个又一个难题。但是,为何你这么忙碌了,仍然达不到预期效果?我们学习生存的技能,这些技能并不能让我们活得幸福,因为幸福跟人有关。我们一生都在跟人打交道,却很少会花精力去学习一些跟人有关的学问。我希望这本书可以变成一本关于人的“说明书”,在你阅读完这本书之后,你就知道,如果处理问题,能够 “先对人后对事”,你也可以和我一样,开始真正主宰自己的生活,真正过上幸福的生活。――黄启团
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