内容简介:
诺贝尔医学奖获得者阿列克斯・卡瑞尔博士曾经说:“不知道如何消除忧虑的商人,他的寿命将不会长久。”其实,忧虑对人们日常生活和工作的影响更为可怕,人们往往因担心出现负面效果而让自己处于急迫的心态中,从而使自己在语言和行为等诸多方面变形走样,出现人际危机,并导致精神紧张和情绪低落。而卡耐基在该书中,通过对人性的研究,运用心理和社会学知识,对人类共同的心理特性进行了深入的揭示,并告诉我们认识自己、相信自己、克服“忧虑”、从而走上成功幸福的人生之路。
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