![《好人只會越當越委屈,不要讓當好人成為你的壞習慣》](/wp-content/uploads/collect//s_10885_1658030709.jpg)
内容简介:
好心沒有好報的人生,你還要繼續嗎?總是當好人的你,不僅「好人沒好報」,還讓自己的人生變黑暗了。4時常幫助別人,自己困難時卻沒有人願意來幫你。好心分擔同事的工作,最後全部的責任卻變成你來扛。老是同情他人,時常看到需要你幫助的人們,怎麼幫都幫不完……你總是在意別人感受,做事也以別人為第一優先,這樣善體人意的你,為什麼既沒有得到回報,還被人排擠、惹人討厭?當好人這麼不開心,你為什麼要繼續當?累積臨床經驗超過八萬件的日本知名心理諮商師大嶋信賴,從心理學的角度,徹底分析「當好人」的心理狀態,告訴你「當好人」害己又害人,讓你擁有充分具體的理由,勇敢跟「當好人」說不!你自以為的同理心還有氾濫的同情心,只是內心小劇場昇華的結果。每當一次好人,你就會累積內心的壓力,讓大腦產生「全能感」。你會開始進一步想像別人多可憐,有多需要你的幫忙,如果你視若無睹,他將會陷入多麼悲慘的境界……這些從妄想投射出來的行為,驅使你努力當個好人,但你以為當好人可以帶給別人幸福,其實卻只是毀了你自己……更會在無形中,讓你的周遭都充滿欺負你的壞人,甚至還會吸引怪人。這樣痛苦的人生,你還要繼續嗎?當好人不會讓世界更幸福,只會讓你活得很辛苦,告別一切委屈,你該做的第一件事,就是拒絕當好人!
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