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内容简介:
希望所有身处精神漩涡的人，都能得到重视、温暖和爱。每三个人之中就有一人体验过精神疾病的症状。该怎样面对？在这本书中，作者访问了心理学、精神科学、人类学的专家们，并结合自己曾经的心理疾病治愈过程，选取跟心理相关的25个热词展开讲述，通过自己的真实故事来揭穿心理问题的真相，为心理疾病患者提供真心而可靠的建议。词典式的心理健康百科，囊括各种心理话题。诚实又不失幽默的语言，讲述自己和大家都或多或少逃不掉的“心理的事”。● 词典式的心理百科，25个与人们心理息息相关的词语，以及与之相关的知识、观点和故事。内容丰富，覆盖面广。● 见解独到，提出了很多不同于以往的心理学观点。例如，有时候我们受心理问题的困扰，是因为词汇的缺乏，导致我们无法准确表达自己的感受、状态，这就造成了沟通的错位、偏差。还有，作者认为将心理疾病和艺术创造力联系在一起是非常可怕的，这样可能会导致一些人不重视心理疾病。“虽说所有天才都有点疯癫，但并非所有疯子都是天才。”● 作者是一位心理健康教育传播者，英国政府的前“心理健康专员”，多年来致力于心理研究和心理教育普及宣传工作。本书基于作者多年工作经验，也综合了作者与心理学、精神科学、人类学的专家们交流的成果。● 近几年来越来越多人关注心理健康，但对于心理问题，还是有很多误解以及刻板印象，而这种误解的后果是十分严重的。本书打破偏见，揭露真相，力图让人们正视心理疾病，为心理疾病患者争取更好的治疗环境和社交环境。
作者简介:
：娜塔莎·德文（Natasha Devon），作家、社会活动家、主持人。致力于研究心理健康、自我体像以及社会平等等问题，数十年来在全世界各大学校以及大型活动中进行心理教育的演讲，也担任过英国政府的“心理健康专员”。作品散见于《卫报》、Grazia杂志，在Cosmopolitan、《时代教育专刊》有自己的专栏，经常作为特邀专家出现在英国的电视台节目中。2015年，她因为向年轻人提供心理服务而被授予大英帝国员佐勋章（MBE）；2016年，《星期日泰晤士报》和英国生活风尚品牌“德倍礼”将她评为英国500名最具影响力人物之一。
