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《长寿的基因》埃斯特普&心智长寿的重要基因

《长寿的基因》埃斯特普&心智长寿的重要基因

内容简介:

基因时代的长寿达人健康饮食建议,通过饮食调理基因,延长大脑生命力。我们不能改变基因,但可以改变基因的表达:环境+基因=性状。关系心智长寿的重要基因:APOE与APP ,保持大脑活力、远离神经退行性疾病的关键。汇集近百篇心智长寿食谱,助读者轻松实现心智长寿目标。

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