内容简介:
生命有限,快乐是每个人共同的渴望,而一个人快乐与否,不在于拥有多少金钱或者名利,也不在于是否拥有出众的外表,而是取决于自己的心态。善待自己,凡事要看得开,不跟自己较劲,正是一种积极的信念,它能引导我们做自己喜欢的事,走自己想走的路,指引我们放下过多的纠结,收获洒脱和快乐。
本书以平实质朴的语言,运用理论与故事相结合的形式,探讨了如何在忙碌的生活状态下静心审视和沉淀自己,以此重新发现生活的美好。希望广大读者在读完本书后,能有所收获,拥有美好的心境,能够享受轻松又自在的洒脱生活。
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