《KO！再见，焦虑症！》-食梦貘

内容简介:

这是一本摆脱焦虑、教你做有自我的“社会人”指南，焦虑症已然成为当代人的时代心理通病，忙忙碌碌的生活中总带有焦虑和紧张。
本书作者想要告诉我们，生活中的很多焦虑情绪，其实与我们如何看待世界的思维方式有关，当我们改变了应对问题的思维和方法，掌握了现代社会的生存法则，就能够戴上保护自己的“社会人”面具，成为成熟又幸福的“大人”。

下载地址:

此站大部分下载链接失效了，以后只在新的网站更新维护。新的电子书网址：https://www.mq59.com