内容简介:
早餐质量至关重要,但很多人最忽视的就是这顿饭,而时间来不及往往是最常见的原因,所以,如何快速做好早餐是关键。本书主打“5分钟”理念,每天推荐一道在5分钟之内就能搞定的“早餐主打菜”,并给出“推荐搭配”,让早餐吃得营养又科学。
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早餐质量至关重要,但很多人最忽视的就是这顿饭,而时间来不及往往是最常见的原因,所以,如何快速做好早餐是关键。本书主打“5分钟”理念,每天推荐一道在5分钟之内就能搞定的“早餐主打菜”,并给出“推荐搭配”,让早餐吃得营养又科学。