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《女人养生先养血》-李娟

《女人养生先养血》-李娟

内容简介:

《女人养生先养血》详细阐述了气血对于人体的重要性,并通过引用《黄帝内经》等重要典籍,结合现代养生理论,从饮食、中医按摩、生活起居等方面调养脏腑,补充气血,帮助人体解除病痛折磨。此外,本书还列举了女性由于气血不调而引起的各种症状。并提出相关的改善方法和预防措施,引导读者养成健康向上的生活方式,让气血养生伴随您的一生。

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