《自我发展心理学》陈海贤/人生一直有选择是改变前提

内容简介:

你思考过这样一个问题吗：如何拥有一个更好的人生？我知道，用这样一个问题开始一门课，会让你觉得有点“心灵鸡汤”。但其实，这个问题是我仔细想过的。什么才是更好的人生？我们的人生发展是有方向的吗？ 我们能有效管理自己的成长吗？如果可以，我们又该如何去实现一次次的人生突破，向着那个理想的方向前进呢？ 要破解这些成长谜题，心理学能为我们提供很多有用的线索。

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