《舍得让你爱的人受苦》张德芬/情绪模式和互动惯性

2023-04-04 分类：生活健康 () 评论(0)

内容简介:

身心灵畅销书作家张德芬时隔两年全新作品，继《遇见未知的自己》后进一步带领大家探讨人生中更深层的成长课题――和他人的关系。在书中，作者提出：有时候我们在自己的情绪模式和互动惯性的遮蔽下，会看不清楚我们和爱人、亲人、家人、好友、同事之间到底发生了什么事情。而这本书可以帮助我们穿越各种错综复杂的关系，穿越自我的障碍，通过学习如何面对自己最好以及最糟的特质，学会接纳、臣服和放手，来修复和重塑我们与原生家庭、亲密爱人、友人及自己之间的关系，并最终找到通往爱和幸福的桥梁。