《中医心理保健》-北京中医协会

内容简介:

生活在现实社会中的人，不可能生存在真空中，总会因为各种原因引起情绪的波动。中医就把我们曰常生活中的情绪波动总结为七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化，是机体的不同心理情绪状态。七情是人体对客观事物的不同心理情绪反映，在正常的情况下，一般不会使人致病。只有突然、强烈或长期持久的情绪刺激，超过了人体本身的正常生理活动范围，使人体气机紊乱、脏腑阴阳气血失调，才会导致疾病的发生。中医认为，人的心理情绪活动与内脏密切相关，不同的情志变化对各脏腑有不同的影响，而脏腑气血的变化，也会影响情志的变化。同时中医认为某种情绪太过，就会伤及内脏，使脏腑气机逆乱、气血失调，导致多种病变的发生。因为人体是一个有机的整体，各个脏腑之间互相联系，可以相互影响，如生闷气会导致肝气横逆，又常犯脾胃，出现肝脾不调、肝胃不和等证。

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