《营养专家谈健康饮食》王永军/旨帮助读者做到合理膳食

2023-01-10 分类：生活健康 () 评论(0)

内容简介:

本全书对居民膳食指南做出深入浅出地分析和解惑，旨在更好地帮助读者做到合理膳食、均衡营养，已达到身心健康的终极目标。书内容以新版《中国居民膳食指南》为主线，结合中国人自己的膳食情况，揭示了常见的饮食误区，同时向读者深入细致地介绍了一系列简单、实用的饮食知识和相关技巧。

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