内容简介:
从神农尝百草始有医药,中草药在我国已有7000年历史,中国人靠它治病养生,靠它延年益寿。中草药的神奇之处就在于,普普通通的一花一草皆可入药,不起眼的树皮树根也能祛病健体。而中药食疗药膳,更是祖国传统医学与美食的完美结合,一碗粥一勺汤一道菜,只要加入适当的药材,就成了滋补身体的药膳,让您健康与美味兼得。如今,越来越多的人开始注重传统养生,选择用中药来调补滋养身体。本书从几千种传统中药里为您精心挑选80味极为常见的草药,从它们的来历传说细说到药理药效药膳,黑黑白白的文字间透出满纸药香,为您全家人的身体健康保驾护航。
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