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《提高情商的100种方法》白丽洁/自我认知情激 励绪管理

《提高情商的100种方法》白丽洁/自我认知情激 励绪管理

内容简介:

本书从自我认知、情绪管理、自我激励、人际交往等方面入手,介绍了100种提高情商的方法。这些方法涉及人们生活的方方面面,看似简单却实用性极强,为您提供实实在在的指引与帮助,助您成为内心强大的高情商者。情商大师丹尼尔·戈尔曼说过:“情商高者,能清醒地了解并把握自己的情感,敏锐地感受并有效地反馈他人情绪的变化,在生活各个层面占尽优势。” 显然,情商高者在生活中更容易获得成功。本书从自我认知、情绪管理、自我激励、人际交往等方面入手,介绍了100种提高情商的方法。这些方法涉及人们生活的方方面面,看似简单却实用性极强,为您提供实实在在的指引与帮助,助您成为内心强大的高情商者。【

作者简介:

】白丽洁,畅销书作家,多年来专注于情商的研究,代表作包括:《高情商沟通:提升个人竞争力的超实用心理策略》《说服力:如何让沟通充满逻辑与技巧》等,在青年读者群体中有一定影响力。

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