内容简介:
此套装包括:《改变你的姿态,改变你的气质》《瑜伽陪你越变越好》《再忙也要用心生活》《自我关爱》共4册。你会遇到很多吸引你的人和事物,但并不是所有东西都是值得你长期投入的。分辨出哪些是出现在你眼前的短期诱惑,就可以尽早与它们做个了断。比如下面这些都是典型的短期诱惑:不适合你的男朋友。尽管你现在非常爱他,但你心里清楚他并不是能和你共度余生的那个人。抽烟。看不到提升空间的工作。你没必要在职场上不断踩着别人往上爬,但工作一成不变也太乏味了。大部分人还是希望自己的工作能有持续的挑战性和加薪空间的。酗酒。如果你酗酒,赶紧戒了吧!越早开始戒酒越好!请注意这一点,二十几岁时,大部分的人都有豪饮的经验,但随着年岁增长,受身体的自然机制影响,宿醉的情况只会越发严重,整个晚上及隔天起床都会非常难受。尤其是三十五岁以上的人,应避免喝酒喝到凌晨三点,宿醉之后,很容易把生活搞得一团糟。如果你随着年纪增长,依然故我,越喝越多,那后果请自行负责。
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