《角色心理学》山本美穗子/找回自己让人生快速迎来转机

内容简介:

在我们的生活中，常常会有这样的问题：我的人生为什么如此不美好？为何生活总是这样一成不变？《角度心理学》以独有的视角，讲解了什么是角色心理学，并通过角色类型测试题，分析了五种角色的特质、形成原因、治愈方式等。不仅可以帮助人们理解更深层次的内心，发现真正的自己，治愈情感创伤，还能指导人们更好地处理朋友关系、恋人关系、亲子关系和上下级关系，打开我们通往幸福生活的大门。你还记得自己的真实模样吗？其实每个人都有不同的心理角色，像是戴着面具在生活。刻板型：认真，严肃，规规矩矩，生活单调无聊控制型：固执，好胜，自信表面下隐藏着深深的自卑忍吞型：隐忍，牺牲，不知道自己的喜好和需求口腔型：自怨自艾，优柔寡断，自我价值感低，过度依赖他人分裂型：逃避、恐惧，感到世界充满敌意，无法与他人深交通过《角色心理学》，了解真正的自己，掌握不同角色的治愈方式，让自己从蚕食心灵的防御机制中解脱，度过生命中的幽暗时刻。

作者简介:

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[日]山本美穗子
HIT角色心理学协会的创始人和代表理事。曾经在美国学习芭芭拉·布伦南（前NASA研究员）的理论科学和心理治疗方法。她开发了各种心理治疗方案，包括处理感情的方式、解决误解的自我提醒技巧等。她还致力于癌症病人创伤后应激障碍和抑郁症的综合治疗，实现了医疗和康复之间的融合，成为综合医疗领域的先驱者。

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